Receptíky

Patříš také k milovníkům žampionů? Tak právě pro tebe máme snadný a rychlý recept! Ingredience: 5ks žampionů 1 vejce 1 mozzarella 1/2 červené papriky 1 rajče 1/2 […]

Máte rádi rychlá a dobrá jídla? V tom případě si vyzkoušejte tento superrychlý mugcake💪 A pár vychytávek? Můžeš do něj přidat trochu proteinu. Pokud nemáš rád/a […]

Miluješ pizzu? Máme pro tebe recept na skvělou cuketovou. Ingredience: 250g nastrouhané cukety (pořádně scedit vodu) 2 vejce 1 nastrouhanou mozzarellu 2 vrchovaté lžíce jemných vloček […]

Ingredience: 25 g baby špenátu 70 g celozrnného kuskusu 70 g krůtích prsou 20 g sušených rajčat v oleji ½ mozzarelly Sůl, pepř, sušený česnek Postup: Baby […]

Miluješ medovník, ale bojíš se si ho dopřát? Nemusíš, máme pro tebe recept na jeho odlehčenější verzi! Ingredience: Těsto: 4 žloutky 1,5 lžíce medu 120 g […]

Patříš mezi milovníky rychlých a zdravých jídel? Tak právě pro tebe tu máme recept na zdravou mňamku hotovou do 15 min. Doba přípravy: 10 min Doba […]

Miluješ sladké? Nebo patříš mezi ty, kteří k odpolední kávičce potřebují něco dobrého a sladkého? Datle jsou takový malý zdravý zázrak. Nech se inspirovat touto fit dobrotou. […]

Co takhle kombinace sladkého a masa? Někdo to miluje, jiný nesnáší. Pokud se řadíš mezi první skupinu, mám pro tebe vynikající recept. Doba přípravy: 10 min […]

Jednoduchý, rychlý a zdravý. Tak přesně takový je fit banánový dortík. Stačí ti na něj jen 5 surovin, zamíchat a poté jen upéct. Jak jednoduché, že? […]

Jednoduché, rychlé a zdravé. Bez cukru, bez mouky. Stačí ti 4 ingredience a můžeš servírovat! Doba přípravy: 10 minut Doba vaření: 15 minut Suroviny: 40 g […]

Patříš mezi milovníky sladkého? Nech se inspirovat! Tato neskutečná dobrota zcela určitě získá pevné místo na tvém seznamu fit dezertů. Rychlé, chutné a oku lahodící! Doba […]

Tento recept je tak rychlý, chutný a snadný, že si ho oblíbíš nejen ty, ale i tví hosté. Stačí ti 6 ingrediencí, 1 mixér, 3 kroky […]