Mouka 1.díl
26. ledna 2024Smažení a druhy olejů
28. ledna 2024Také máte rádi tortily? U nás doma je můžeme dělat stále na všechny možné způsoby. A tak tu pro vás dnes máme recept od jedné z našich výzvařek. Vyzkoušejte tuhle vynikající a zdravější verzi oblíbeného Twisteru
Doba přípravy: 15 minut
Co k tomu potřebujeme?
- olej olivový (10 ml)
- paprika žlutá (100 g)
- polníček (25 g)
- prsa krůtí (150 g)
- rajčata (100 g)
- tortilla celozrnná (62 g)
Jak na to?
- Nakrájíme zeleninu a maso.
- Maso zprudka osmahneme a poté vyndáme z pánve a přidáme zeleninu.
- Nakonec vše spolu zamícháme.
- Dobrou chuť!
TIP: Místo polníčku mohu použít rukolu, místo rajčat červenou papriku.
Více podobných receptů u nás můžete najít v jednotlivých výzvách. Tento recept je konkrétně z výzvy Sacharidové vlny 2.0